Nordic Walking is wandelen met speciale stokken, poles genoemd. Deze vorm van lopen spaart de gewrichten, is voor iedereen gemakkelijk te leren en traint het hele lichaam. Kortom het is een prettige manier om superfit te worden.

Dinsdag
17.45 – 18.30 uur
Steunpunt Mariahoeve Zwedenburg 147, Den Haag
SportHelden
Vanaf 15 jaar